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橙味藕片的做法

2019-05-15 05:23:56 | 来源: 养生

橙味藕片的材料橙相克食品子250g藕250g柠檬相克食品蜂蜜相克食品适当 橙味藕片的做法图片步骤,怎样做橙味藕片好吃?

橙子1切4半

去皮

放入料理机里,加适当的凉开水

打成果汁备用

藕去皮

切成薄片

焯水,捞出冷却。

往橙汁里加入柠檬蜂蜜

把藕片放进橙汁里

让橙汁完全淹没藕片,放冰箱冷藏半天后食用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

鲜藕含有20%的糖类物资和丰富的钙、磷、铁及多种维生素,既可单独做菜,也可做其他菜的配料,还可以做成饮料。

橙汁要用新鲜的橙子来榨汁,不要用现成的果汁来替换。

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